踢裆库：男性绝对不能错过的保护秘籍

男性绝对不能错过的保护秘籍：

1. 穿戴合适的内裤，避免过紧或过松。
2. 避免长时间骑车或坐着，定期站立活动。
3. 防护，避免运动、作业或其他活动中。

只有健康的身体才能有更好的生活品质。