KY是什么？解析KY的含义

KY是“Keep Yourself”，中文意思是“保持自我”，一种健康生活方式。

1. KY强调个人的自我保健和健康意识。

2. KY包括饮食、运动、睡眠、心理等多个方面。

3. KY是人们在现代生活中必须掌握的一项重要技能。

保持健康的生活方式，从KY开始。