人参鸡汤的功效与作用
人参鸡汤是一道传统的汤品，不仅味道鲜美，而且还有很多的营养价值。以下是人参鸡汤的功效与作用：
1. 补气养血
人参鸡汤中的人参和鸡肉都是很好的滋补品，能够补气养血，提高人体免疫力。长期饮用人参鸡汤可以改善贫血、疲劳等症状。
2. 促进消化
人参鸡汤中的鸡肉含有丰富的蛋白质，人参则有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良的症状。适量饮用人参鸡汤可以增强肠胃功能。
3. 缓解疲劳
人参鸡汤中的人参和鸡肉都有很好的滋补作用，能够缓解疲劳，提高身体抵抗力。适量饮用人参鸡汤可以帮助人们保持精力充沛。
人参鸡汤不适宜人群
虽然人参鸡汤有很多的好处，但是也有一些人不适合饮用。以下是人参鸡汤不适宜人群：
4. 孕妇
孕妇在怀孕期间应该避免饮用人参鸡汤，因为人参具有一定的兴奋作用，容易引起子宫收缩，对胎儿不利。
5. 高血压患者
高血压患者应该避免饮用人参鸡汤，因为人参具有一定的兴奋作用，容易导致血压升高。
6. 感冒发热
感冒发热期间不宜饮用人参鸡汤，因为人参具有一定的兴奋作用，容易使病情加重。
7. 肝肾功能不好者
肝肾功能不好的人不宜饮用人参鸡汤，因为人参具有一定的刺激作用，容易加重肝肾负担。
补充一点要说，人参鸡汤是一道很好的汤品，但是也有一些人不适合饮用。在饮用之前应该根据自身情况进行判断。
本文看点
人参鸡汤，补气养血，促进消化，缓解疲劳，孕妇不宜，高血压患者不宜，感冒发热不宜，肝肾功能不好者不宜
